Hello happy people, bagaimana kabar anda? Semoga baik dan akan selalu baik ya! apakah anda seseorang yang suka ngemil setiap saat? Namun anda ingin menurunkan berat badan anda karena anda sedang diet? Apakah pernah selintas dalam benak anda mengapa dan apa sih yang menyebabkan kita sulit untuk berhenti ngemil?